Klassische Massage
 Die klassische Massage ist die am stärksten verbreitete Massagetechnik. Durch die einzelnen Griffe, wie z.B. Knetungen, Streichungen, Walkungen etc. erreicht man eine allgemeine Steigerung des Wohlbefindens und Lösung von Verspannungen. Weiter wirkt die klassische Massage durchblutungssteigernd und stoffwechselanregend.
 
Massagen bewirken folgendes:

          fördern die Durchblutung des Körpers

·         lösen Verspannungen

·         aktivieren den Stoffwechsel

·         lösen Ermüdungszustände

·         lindern allgemeine Muskelschmerzen

·         fördern die Leistungssteigerung im Beruf und im Sport

·         lösen Verkrampfungen

·         fördern das allgemeine Wohlbefinden